Co byste měli vědět, než se objednáte?

Snažím se vidět každého člověka jako individualitu a akceptovat jeho jedinečnost a jeho svět. Důvěřuji ve schopnost člověka měnit se a nacházet dovednější strategie zvládání života a snažím se mu pro to vytvořit podmínky.

Preferuji dlouhodobější práci s klientem na jeho osobním růstu, kde psychoterapeut je spíše v roli jeho průvodce, tedy ne toho, kdo by klienta nějak hodnotil či dával rady. Naopak mu spíše pomáhá mapovat jeho vnitřní svět, poukazovat na to, čeho si klient nevšiml a tím přispívá k jeho vlastnímu rozvoji.

Nečekejte ode mě nějaké návody, jak žít. Spíše se pokusíme společně nalézt Vaši jedinečnou strategii, jak vaše potíže řešit.

Při práci používám hlavně rozhovor, ale nemusí jít vždy jen o něj. Při práci používám i nejrůznější terapeutické techniky - práci s kamínky, kresbu, muzikoterapeutické techniky apod. Techniky nikomu nevnucuji, přicházím s nimi jako s nabídkou. Pokud Vám nabízená technika "nesedí", vždy plně respektuji Vaše rozhodnutí.

Toto je můj vklad do naší společné práce, Vaším vkladem budiž ochota a motivace k práci na sobě. Bez ní je nemožné dosáhnout trvalejších změn.

Samozřejmostí je naprosté zachování soukromí při sdělení osobních záležitostí.

 

První kontakt

První kontakt s psychologem, nebo psychoterapeutem probíhá většinou telefonicky nebo e-mailem, nejinak je tomu i u mě.

Při telefonické objednávce Vám přímo navrhnu možné termíny pro první sezení. Telefonického kontaktu se není třeba obávat. Nemusíte o sobě a o svém problému říkat víc, než chcete.

Pokud se objednáváte e-mailem, je objednání trochu složitější, ale pořád to není žádná věda. V úvodním mailu nezapomeňte napsat, v kterou denní dobu by Vám sezení vyhovovalo, nebo také které dny v týdnu nemůžete. Následně Vám pošlu nabídku termínů. Vy některý z nich potvrdíte a tím je objednání hotovo.

Pozor: Objednací doba bývá zřídka kratší než jeden týden.

 

První sezení

Vzhledem k tomu, že si klienty zvu na konkrétní čas, moje ordinace nedisponuje čekárnou. Proto Vás prosím, abyste s tím počítali a přicházeli přesně v určený čas.

Na prvním se společně pokusíme dohodnout terapeutický kontrakt.

To znamená, že bych se od Vás rád dozvěděl, s čím přicházíte, jaký je Váš problém a co od terapie očekáváte - kam byste se chtěl/a posunout. Vy sami si určujete, co sdělit chcete a co zatím ne tak, abyste se cítil/a bezpečně.

Já Vám sdělím, jakou formu pomoci Vám mohu nabídnout. Jaký je můj způsob práce, co můžete očekávat a co naopak očekávat nelze.

Společně se pokusíme dohodnout na Vám vyhovující formě i realistickém časovém rámci. Např.: jestli bude terapie nadále individuální nebo s přizváním další osoby (partnera, rodiče apod.), jak často bude probíhat ...

Vše samozřejmě závisí na Vaší ochotě do terapie vstoupit. Může se stát, že se Vaše očekávání nesetkají s mou nabídkou a že to nebude úplně "ono". V takovém případě mohu nabídnout kontakt na jiného odborníka – psychologa, psychiatra, sexuologa atd.

Tip: je vhodné si na sebe vzít pohodlný oděv.

 

Co patří jinam ?

Zde uvádím některé z profesí nebo institucí, jejichž zaměření přesahuje mou specializaci:

 

Kliničtí psychologové

Klinická psychologie se stará o diagnózu, terapii i prevenci duševních poruch a chorob. Klinický psycholog je především zdravotnická profese. Kromě diagnostiky a testování bývá náplní práce klinického psychologa i psychoterapie.

• kontakt na klinického psychologa

 

Psychiatři

Psychiatrie je lékařský obor, který se zabývá především léčbou duševních poruch. K léčbě se používá hlavně farmakoterapie.

• kontakt na psychiatra

 

Pedagogicko-psychologické poradny

Pedagogicko-psychologické poradny se zabývají řešením výukových, výchovných a osobních problémů žáků a studentů. Pomáhají s volbou vzdělávací cesty v posledních ročnících základní nebo střední školy. Pečují o žáky a studenty se specifickými poruchami učení. Provádějí poradenství pro učitele a rodiče.

• kontakt na pedagogicko-psychologickou poradnu

 

Protidrogové poradny

Náplní činnosti protidrogových poraden bývá mimo drogovou prevenci a pořádání besed a seminářů i pomoc psychologa pro uživatele drog, jejich rodiče a blízké osoby. V nabídce bývá jak individuální terapie, tak skupinová psychoterapie pro uživatele drog, ale také třeba pro rodiče.

• kontakt na protidrogovou poradnu