Partnerské poradenství

& provázení vztahovými a životními změnami

Vítejte! Jsem Eliška Mynářová. Ale možná mě z dřívější praxe znáte jako Michala Mynáře.

Mám za sebou více než 15 let praxe jako psychoterapeutka a párová terapeutka. V současné době se věnuji partnerskému poradenství, koučinku a provázení lidí, kteří procházejí vztahovými nebo životními změnami.

Svou praxi jsem od začátku budovala jako útočiště. Jako místo, které jsem sama v těžkých dobách života hledala a potřebovala. Místo stranou světa, který je výrazně zaměřený na výkon, užitečnost, zlepšování, řešení, snažení…

V běžném životě jdeme od úkolu k úkolu. Od problému k problému. Od jednoho cíle k dalšímu. Snažíme se vše zvládnout, změnit, vyřešit, opravit nebo vydržet. Znovu a znovu. Dál a dál.

Jenže někdy je potřeba se zastavit a možná se dokonce vrátit. K sobě. K tělu. Ke vztahu. K vlastnímu hlasu. K otázkám, které jsme si pod tlakem každodennosti přestali klást.

Můj záměr je vytvořit bezpečný prostor, kde můžete na chvíli přestat bojovat. A místo boje s problémy se nejprve potkat se sebou. Protože když ustoupí napětí, stres, pocit ohrožení a s nimi i potřeba bojovat nebo se obhajovat, můžeme znovu uslyšet svůj vnitřní hlas, napojit se na své vnitřní zdroje, najít v sobě naději a motivaci, která tam vždycky byla, ale kterou umlčel nebo překřičel strach a bolest.

To, co platí pro jednotlivce, platí i pro vztah. I vztahy potřebují prostor, kde se partneři mohou zastavit a začít znovu vnímat, co se mezi nimi děje. Kde je možné slyšet nejen slova, ale i zranění, potřeby, obrany a ticho pod nimi.

Jsem tu pro vás a jsem v tom s vámi. Abych naslouchala, držela souvislosti, pomáhala pojmenovat, co se děje, a vytvářela dost klidu na to, aby se mohlo ukázat něco nového.

Věřím, že zdravé místo ve světě nám může pomoci znovu najít zdravé místo v sobě.